Жестокая истина жизни, особенно в России, приводит многих из нас в отчаянное положение. Демократизация страны, глобальные социальные, формирование четкой иерархии сословий общества по финансовому достатку и уровню образования ограничивают нас в видении  ближайшего и отдаленного будущего, осуществления определенных планов.

     В итоге рушатся семьи, судьбы, теряются социальные связи, порой гибнут близкие люди…

     Это страшит и ранит нас, заставляет опускать руки. Потери и разочарования печалят и порой очень часто тревожат.

     Для того чтобы исцелиться, мы должны сначала принять себя: признать, что получили ранения. Принять свое бессилие и капитулировать. Мы должны принять свои  уязвимости и стать свободными, что приходит с принятием себя.Сила заключается в признании  нашей ограниченности, а это, по иронии судьбы, делает нас более целостными.

     Наши страхи могут парализовать душу, но также они призывают нас быть мужественными и действовать.  Это может вернуть нам бразды правления нашей жизнью. Мы должны принять страх и стать смелее.

     Мы не должны поддаваться на то, что нас победили, отказаться  сдаваться. Выносливость —  это надежда, свет в конце туннеля нашего пути, проходящего в кромешной темноте, она делает наше преобразование жизненно необходимым.

Читать далее…

С давних пор известно, что милые, ласковые животные положительно влияют на психо-эмоциональное состояние человека. Поднимают настроение. Помимо пушистых и мягких животных улучшают состояние еще и мокрые и скользкие – лягушки, змеи, черепахи. Взаимодействие с рептилиями – это профилактика болезней нервной системы, стабилизация эмоциональной сферы.
Что же такое пет-терапия? Это наука о лечении домашними любимыми животными. Положительный эффект от домашних любимцев был замечен еще очень давно. А ведь и правда – душа болит и все кажется, так плохо, а посмотрев на своих питомцев, становиться так легко.
Сразу возникает вопрос: Как же животные могут помочь справиться с недугами. Во-первых, животные улучшают качество жизни своих хозяев, служат им стимулом, создают хорошее настроение. Во-вторых, задачей маленьких друзей становится лечение депрессии, одиночества.
Также пет-терапию применяют в лечении гипертонии, инфарктов и их последствий.

Собаки. Снимают напряжение, успокаивают, стабилизируют сердечнососудистую систему, снимают болевые синдромы, излечивают трофические язвы. Некоторые считают, что психологическая поддержка собак превосходит силу поддержки близкого человека.

Кошки. В принципе породистость кота не имеет значения, так что можно выбирать себе зверя по душе. Одной особенностью породистых кошек, является их предсказуемость, их характер у них заложен генетически. Кошки дают человеку огромный положительный заряд энергии и забирают отрицательную. Главным условием эффекта от такой терапии – чтобы кошка любила своего хозяина.

Птицы. Терапевтически птицы не конкуренты собакам и кошкам. Но бывают причины, когда кошку или собаку мы завести не можем, и самым оптимальным будет выбрать себе пернатого друга. Пение птиц, как установили психологи, прекрасно снимает напряженность, расслабляет, убирает нервозность, поднимает настроение.
Карликовые кролики способствуют домашнему уюту, грызуны подойдут для замкнутых неуверенных в себе людей.
Когда в нашей жизни присутствует маленький друг, то в доме всегда будет здоровье, веселый смех, радость и хорошее настроение. Но не стоит забывать, что с покупкой любого животного, человек берет на себя ответственность по заботе над ним, ведь без этого он может погибнуть.